ما هي فوائد تعلم تنس الطاولة للأطفال

يُنظر إليها بشكل متزايد على أنها وسيلة ممتازة لتعزيز الذكاء وتحسين كفاءة العمل ، فضلاً عن الرعاية الصحية والعلاج الطبي وإعادة التأهيل.إذا سمح الوقت ، وكان هناك خصم مناسب للمبارزة ، فإن لعب تنس الطاولة هو أفضل طريقة لتحسين التنسيق بين اليد والعين.يتطلب الأمر إجراءً سريعًا ومعقدًا وردود أفعال سريعة ، لذا فإن لعب تنس الطاولة طريقة رائعة لاستخدام عقلك.

بسبب هذه الخصائص وقيمة ممارسة تنس الطاولة ، فإن لاعبي تنس الطاولة وعشاق الرياضة يشكلون تدريجياً نوعية نفسية جيدة ويتفوقون على الأشخاص العاديين في بعض الجوانب الأخرى.وفقًا لنتائج بحث علماء النفس الذين استخدموا طريقة الاختبار النفسي على الجودة النفسية للاعبي تنس الطاولة المتميزين للأطفال في بعض المقاطعات والمدن في الصين ، فقد أظهروا أنهم يتمتعون عمومًا بمستوى ذكاء أعلى ، وقدرة تشغيل أفضل من الطلاب العاديين ، واستقرار عاطفي ، ونفس. - الثقة والاعتماد على الذات.، الاستقلالية وخفة الحركة قوية ، ويتم تنسيق تطوير عوامل الذكاء وعوامل الشخصية.في الحياة اليومية ، غالبًا ما يبدو هؤلاء الأشخاص يقظين ورشيقين ومنسقين.

لذلك ، تحتوي تنس الطاولة على بعض الميزات الفريدة التي لا تتمتع بها الرياضات الأخرى ، والتي ستفيد المشاركين مدى الحياة:

الأول هو تمرين الجسم بالكامل ، لكن مقدار التمارين أقل من التنس وكرة الريشة ، والتي يمكن أن تحقق أيضًا هدف اللياقة.اعتمادًا على بنية الفرد ، يمكن التحكم في مقدار التمرين ، طالما أن التعرق يمكن أن يحقق الغرض من التخلص من السموم في الجسم.

والثاني هو تمرين جيد لقدرة استجابة الجهاز العصبي ، وخاصة لقصر النظر له تأثير جيد في الوقاية والعلاج.

الثالثة هي رياضة جيدة للتواصل مع الأصدقاء.