الربيع هنا ، فلنذهب في نزهة معًا!

انتهى الشتاء البارد ، واستفد من طقس الربيع الجميل ، والآن اذهب إلى الهواء الطلق واستمتع بحياة نزهة رائعة!قبل أن تذهب ، عليك أن تعرف الاحتياطات الخمسة التالية للنزهات الخارجية:

البند 1: اختيار الأحذية والملابس
يهتم ارتداء الملابس الخارجية بالمقاومة للماء والرياح والدافئة والتنفس ، كما أن مقاومة التآكل للملابس مرتفعة نسبيًا.السترات والسراويل سريعة الجفاف هي أنسب الملابس.

البند 2: اختيار المعدات

انظر أولاً إلى قائمة معدات النزهة هذه: خيام التخييم في الهواء الطلق ، والمظلات ، وحصائر النزهة ، وحزم الثلج ، وسلال النزهة ، ومقاطع النزهة ، ومجموعات الأواني ، والمواقد ، وطاولات الشواء ، وطاولات قابلة للطي ،كراسي التخييم، إلخ. من المستحسن أنه إذا كنت تستلقي تحت أشعة الشمس في الهواء الطلق فقط ، فمن الأفضل إحضار خيام تخييم خارجية وكرسي تخييم لتناول الوجبات الخفيفة.أولاً ، يمكن أن يمنع حروق الشمس فوق البنفسجية ، وثانيًا ، يمكنه تجنب الشعور بعدم الارتياح عند الجلوس على الأرض لفترة طويلة.

البند الثالث: اختيار الموقع
في حالة محدودية مرافق النقل ، يمكن اختيار موقع النزهة في حديقة في الضواحي.في مكان به تضاريس مفتوحة ونباتات كثيفة ، اختر عشبًا مسطحًا ونظيفًا للاستمتاع بوقت الفراغ على مهل.

البند الرابع: الغذاء
ملاحظة خاصة: نظرًا لأن وقت وجبات النزهة طويل نسبيًا ، فإن الطلب على الطعام يزيد قليلاً عن المعتاد.
حاول اختيار الأطعمة التي يسهل الاحتفاظ بها طازجة ، مثل البصل والهليون والكرفس.عند صنع السلطة ، بغض النظر عن نوع الخضار التي تختارها ، حاول إحضار الصلصة إلى المشهد ثم أضف الخضار ، والتي يمكن أن تحسن مظهر الأطباق بشكل كبير.
الأطعمة شبه المصنعة مسبقًا ، مثل تتبيل اللحوم مسبقًا ، وغسل الخضار والفواكه وتقطيعها مسبقًا ، وتسخينها مباشرةً في موقع النزهة ، وهو صحي ويوفر الوقت ، ويمكنك الاستمتاع بالطبيعة على أكمل وجه في الباقي من الوقت.

البند 5: آخرون
يجب أن تعلم أن النزهة هي نشاط ترفيهي في الهواء الطلق.ما يجلبه ليس فقط وجبة بسيطة في بيئة طبيعية ، ولكن أيضًا فرصة لتبادل المشاعر مع العائلة والأصدقاء.
أخيرًا ، والأهم من ذلك ، لا تتخلص من فضلات الطعام والقمامة حسب الرغبة أثناء النزهة ، واحضر أكياس القمامة الخاصة بك ، ولا تترك قطعة قمامة.أحب النزهات وأحب البيئة!